當時葉凌聽到這句話的第一反應就是，我擦，你老人家要是武當派第N代衣鉢傳人的話，那我就是拯救世界，維護地球和平的奧特曼！
雖說那老者很有幾分仙風道骨，可是葉凌可不敢相信他的話，如果不是從院方瞭解到他一切都正常的話，還真以爲會是精神病人。
不過老者一直糾纏不休，葉凌迫於無奈也就只好學了，然後他驚喜地發現，雖然那所謂的九陽真經沒能讓他飛天遁地，但體質確實強壯了不少，精神狀態也比之前要更好。
更爲神奇的是，第一次見到那個老者，他就斷定葉凌身懷頑疾，甚至很可能無法活過二十歲，而學習那種功法的話，或許能將壽命延長一兩年。當時的葉凌把他的話當成了瘋言瘋語，也沒放在心上，直至他第一次無故暈眩，被人送至醫院之後，才診出患了一種相當奇怪的心臟病，在當時尚且沒任何方法治療。
這心臟病在葉凌的首次暈迷之後快速惡化，最後葉凌終究是沒能熬過他的二十歲生日，和那老者斷言的無誤，在臨死前的一剎那，葉凌才意識到，那老者確實不是神棍，而是真正的隱世高人，如果不是他傳授的吐納之術，自己在二十歲之前，或許就不在人世了。
前世的他在修習吐納之法時，發現能夠強身健體，就一直練下去了，並且形成了習慣，這種習慣，在星界重生後也沒有改變。清晨是通過吐納吸收天地精華的黃金時間，葉凌纔會早早地爬起來打坐。
然而，這次的打坐，發生了一些不尋常的事情。
隨着心法的運行，小腹中出現了一絲絲的暖意，葉凌不由得大爲驚訝，他前世吐納時也能感應到這暖意，但卻是若有若無，不易覺察，絕對沒有現在這麼明顯的，隨着它在身軀中緩慢地移動，所經之處，似乎有更多的暖意加入其中，越來越是強烈。而葉凌的呼吸，則越來越緩慢，最後，甚至徹底地停止了。
然而他的心臟還在跳動，這說明葉凌還活着，停止的只是他的鼻息，但細胞的每一個毛孔，全都擴張了開來，猶如呼吸道般貪婪地吸收着空間中的空氣，以及蘊含在空氣中的能量。
如果星界那些有眼光的高手見到葉凌此刻的狀況，肯定會驚訝得說不出話來的，內呼吸，這可是先天境界，一種相當高的層次，只有能力達到一定程度的超級強者，纔可能進行突破後天之境進行內呼吸！
先天之境的內呼吸，其效果是顯而易見的，比起鼻子的呼吸，它要迅捷了無數倍，生理和能量的循環交換也更快。小屋中竟然出現了一陣淡淡的，五顏六色的霧氣，猶如彩虹般將葉凌籠罩其中。
強烈的能量波動，令正在熟睡當中的薇薇也驚醒了，伸了個懶腰，睜開眼睛，當她見到牀下不遠處葉凌的奇景時，不由得驚呼出聲，但她連忙捂住了小口，生怕驚動了葉凌。
因爲練功時受到干擾，效果是會降低的，嚴重的，甚至會導致能量失控，讓武者受傷乃至暴斃，都不是沒有可能的。
小精靈瞪大了眼睛，難以置信地看着那彩虹般的霧氣——星力實體化！