時間在訓練中流逝。轉眼一個月過去了。
十一月中旬，天氣逐漸變得冷了起來。街道上的行人已穿起了綿大衣，各式各樣的精美圍巾繞在脖子上，全副武裝，她們把身體包裹得嚴嚴實實，屁股隱藏在大衣底下，男士們已經看不到女人那透明的胸罩以及渾圓屁股顯露出來的三角輪廓。
冬季冷，絕大部分的青年男女都喜歡過夏天。能喝夏日麼麼茶，晚上睡覺可以不用蓋被子，可洗露天浴，可在海灘上曬太陽，可以穿着三角內褲隨意悠轉，能爲男女**提供有利方便的露天野戰總之，夏天實在是太美妙了。然而，冬天太冷，這些優點是沒有的。
北風呼嘯，陰雨連綿。街上的行人相當之少。只有汽車在雨水中來回穿梭。八中各片區的健身俱樂部裏，窗子關得嚴嚴實實，空調把氣溫控制在二十攝氏度，一些馬仔如同在烤火爐一般，全部光着膀子，穿着彈力背心，露出了一身結實的肌肉。
“喝，哈！喝，哈！”
一個個馬仔配合着呼吸，在健身器材底下發出了吆喝的聲音。器械被他們弄得鏗鏘鏗鏘作響。幫派勞資翻倍，到十日底爲止，由原來的一萬八千人已裁員至一萬五千人。實力低於二百磅以下的成員已全部被排斥淘汰掉了。留下的可以說全是精英。
爲了那六千塊每月的勞資，爲了能繼續留在八中，小弟們不得不得努力奮鬥。沒有人敢說劉東的政策無情，一個個還高興得很。畢竟，幫派強大起來後，就如同一家財力雄厚的大集團，成員素質也是有嚴格要求的。平常不鍛鍊，淘汰了，能怪誰。
“bb響，吊吊貨，老子要幹b啊，又有誰能擋啊哥哥你是誰呀，要幹何種b啊我是人民的劊子手八十二種囊，七十二種b，田螺b，貝殼b，鯊魚嘴”一些從健身器械上退下來休息的馬仔坐在旁邊唱起了涼五調，緊接着，那些休息足的馬仔又上去接着訓練。
八中如此多小弟，一天到晚，那些健身器械這一個月來一直沒有停過。輪流訓練，直至每人訓練滿五個小時爲止。鐵做的東西，拳頭弄不爛。只要注意往摩擦部位適當打打油就可。那是越用越靈活。
臺下十年功，臺上一分鐘。這句話是拿來那些表演的藝術家的。同樣，八中統一，馬仔基本上不用和別人砍殺拼命了。但是，實力還是着重培養訓練的。訓練不能忽視。更不能因爲不用砍架而讓他們一個個變理懶惰。劉東一回來，八中上下全體綜合素質再一次得到提高。
世界上不發生戰爭，軍隊基本上用不着。不過他們每天還得操練。一旦戰爭爆發，這就是考驗的時候。平常偷懶，戰爭來了死得快，實力高，保住性命的幾率就更高。
劉東深知這個道理。所以他不但自己在鍛鍊，小弟們也一個個在鍛鍊。等着時機到來的那天。
龍組基地裏，張強正坐在休息牀上看着電子屏幕。劉東在潛力挖掘機裏的一切動作全部反映了出來。
“白頭翁，這小子，沒想到他進步如此之快。這才一個月，已經完全超越了我，按這種速度下去，四個月後的晉級賽嘖嘖。”看到電子屏幕上，劉東揮舞拳頭的速度，以及那驚人的爆發力，張強嘖嘖讚歎不已。想到龍組半年一次的晉級賽，他對劉東更是充滿了期待。
張強加入龍組兩個多月以來。前一個多月，他每天都有訓練，不過只是每天一次。效果已經很顯著了。自劉東回來八中，訓練一下子變得瘋狂起來，而他張強也是同樣加強了訓練量。但是，同樣的訓練量對比下來，他卻比劉東落後了不少。
“張強，看來，你又落後太子了啊！”張強在發怔思考之時，黃坤已來到了他身旁。看到電子屏幕裏劉東的表現，黃坤毫不客氣的打擊着他。
“黃隊長，你別得意，小東如今的一腳，爆發力已超過了一千一百磅，已經高出了你這個隊長近二百磅，只要把速度再提升上來，哼哼，到時他的官銜就能超越你了。”張強一句話說得黃坤沉默了下來。
劉東的進步他不得不承認。身爲隊長，希望自己的隊員實力能有所提高這是肯定的，能比過其他分隊的成員。他臉上也有光。但是，劉東進步得有些太離譜了，竟然在一個月之內，力量已經完全超越了他。他心中隱隱有些不是滋味。不過，他爲人還算正直。只是把這絲嫉妒藏在心底。
其實，劉東在力量上超越他並不奇怪。之前，劉東一拳的爆發力已經達到了八百磅左右，常理論之，人體腳上的力量要比手上更強。沒測量過，所以別人都不知道劉東腳上的力量。昨天，在精準度極高的爆發力測試儀上一試，結果達到了一個驚人的數字，一千一百三十八磅。
具體是通過訓練後增加了，還是他一腳的爆發力本來就有這麼高，這隻有劉東自己才知道。
“嗯，這我承認。”黃坤面露微笑的點了點頭，望着電子屏幕上顯示的訓練時間，心中暗暗佩服的同時又有些愁悶，“張強，今天太子是二次在中層次下訓練了吧，彈簧手每秒出拳五十四次，他能在裏頭遊刃有餘，速度上已經超越了莊星。不過。他這種強行壓榨自己潛能的方法，並不見得是件好事。”
張強聽了微微點頭。表示認同。
潛力挖掘機內部有一百零八支塑膠彈簧手，出拳頻率分三個檔次，高，中，低檔。低層次出拳速度是每三秒一次，按比例算下來是每秒有三十六隻手同時揮拳，依此類推，中層次每二秒出拳一次是五十四隻，而高層次一秒一次，那就是一百零八隻彈簧手同時揮舞。
龍組每一個隊員都知道這個規律。而在這個規律裏，機器的訓練調整時間是沒有限制的。單次訓練時間可以無限延長。是一百小時，也可以是一千小時，只要你身體喫得消。
劉東還很年輕，身體潛力極大。這一個月來，他在根據自身條件不斷把訓練時間往上提高。從之前的一個半小時，猛增到三個半小時。一天兩次訓練，總時間達到七個小時。一次次把自己壓榨乾，堅持不懈的這麼訓練着。
實力提升是快，不過，身體肌肉也容易過早的萎縮。那時，再後悔就來不及了。這也是黃坤爲他感到擔心的原因。好比一個人的正常時間是六到八小時。如果一天只讓他睡二個小時，睡眠自然不夠。長期以往，身體機能和免疫能力都會下降。直至勞累過度，精力交瘁，神經喚散變成廢人。
“時間快到了。等他出來，我們再好好勸勸他。”張強看着電子屏幕說道。自己也是訓練者，親身體驗過最爲清楚。他現在的訓練時間是四小時，分兩次。這樣下來，他感到苦不堪言。劉東這種把自己折磨得精疲力盡的方法，他也是不贊同的。
要知道，潛力挖掘機可不比在健身器械下訓練。一旦開始，那是沒完沒了。
“嗯，等會你好好勸勸他吧。”黃坤有些無奈的道，“我說了也沒用，這段時間，這小子跟我不上路，理都不愛理我。”
因爲陳泰和鞏天雄的事情，黃坤沒盡到自己的職責，忽悠劉東。這讓劉東對他也有了意見。當然，這種意見，只是藏在內心深處的不滿，兩人間並沒有仇恨。
黃坤如此說了，張強也不好強求。心下決定，是應該勸阻一下他了。
看到剩餘時間只有二分鐘，黃坤先自離開。而張強則是把劉東所需的東西準備好。早上八點到十一點半，下午七點到十點半，各三個半小時，這已經成了劉東的訓練習慣。
這是今天的二次訓練，時間即將要結束了。張強已準備好口舌，要勸阻劉東。
砰！潛力挖掘機的門被彈開了。只見劉東雙手雙腳有些發顫從裏頭走了出來。臉色有些蒼白，張強連把毛巾扔了過去。這麼多天下來，兩人早已形成了默契，不用多說，以往的慣例，躺在牀上休息，擦藥水。
張強趁機勸說道：“白頭翁，剛纔黃坤有來過，他說你的實力已經超過莊星等少校了，四個月後的晉級賽裏晉升爲中校絕對沒問題，所以，你沒必要這麼拼命，免得造成肌肉萎縮。得不償失啊！”
“不行，我的目標是超越中校，達到上校官銜，這樣才能統管黃坤和海風這等分隊隊長。待我功成之日就是陳泰和鞏天雄他們爆屍荒野之時。”劉東一臉堅決的表情，容不得任何人置疑，他的性子就是這樣。一旦決定的事情，在腦中就會形成一種堅定的信念。信念驅使他付之實際行動，達到目的爲止。
“功成個屁。你以爲是在修煉葵花寶典啊！”張強教訓道，“距離晉級賽還有四個月時間，你急個鳥，你天天這樣下去，黃坤說了，不出三個月，你整個人就要廢掉。到時，別說整頓他人，恐怕自己先掛了。再說了，你以爲實力強了就能一手遮天。”
“這是法制社會，不是專靠打就能解決問題的，有時得動腦子，心急喫不了熱豆腐，這些道理難道還要我一一教你嗎？”張強喋喋不休的說着，“還有”
“還有個b。”劉東不再聽他廢話，也聽不進，白了他一眼，直接去了洗澡間。
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